Відправлено: 13.03.08 11:27. Заголовок: Тренування перед трійкою

З наступної середи починаємо готуватися до трійки - біг. Зустріч о 19.00 на мосту на труханів остров. з собою кросівки, речі і рюкзак на спину, що б перенести речі. Хто буде?

 Відправлено: 14.03.08 09:19. Заголовок: То що є бажаючі? Я т..

То що є бажаючі? Я тут подумала - мабуть зустрічатись будемо на Арсенальній і бігти на труханів - так зручніше. Як що бажаючих не буде - то ми бігатимемо на 17.00. Як що знайдуться то на 19.00 що б всі з роботи встигли.

 Відправлено: 14.03.08 21:35. Заголовок: Я бажаю на 17.30 :sm..

Я бажаю на 17.30
Для мене зручніш не придумаєш
Хоча і 19 також чудово

 Відправлено: 15.03.08 09:21. Заголовок: Мені теж на 17.00 зр..

Мені теж на 17.00 зручно. А що інші скажуть? (Ну нас зручних вже троє)

 Відправлено: 18.03.08 09:09. Заголовок: Так. Нас вже мінімум..

Так. Нас вже мінімум троє на пробіжку. Зустрічаємось в 18.40 на виході з м. Арсенальна біля пушки і звідти біжимо. Беріть з собою одяг і рюкзаки куди це все діло скласти. орієнтовний час забігу - 1 година, потім будемо збільшувати.

 Відправлено: 20.03.08 09:06. Заголовок: З нашої вчорашньої п..

З нашої вчорашньої пробіжки я так розумію, що всі в чудовій формі крім мене, Колі і Вані і тренування не потрібні. як що ми так збиратимимось, то я задамся питанням взагалі це мені потрібно, чи поставлю жорсткий норматив фізо перед походом.
Вибачайте. але тягти силою нікого не хочеться

 Відправлено: 20.03.08 17:26. Заголовок: :sm250: давно пора..

давно пора

 Відправлено: 21.03.08 12:41. Заголовок: Сьогодні біжим об 16..

Сьогодні біжим об 16.20 зустріч м. Гідропарк