Привет. А что, тренировка была с 18.45 до 19.15?? Потому что когда я в 19.15 добежала до Зелёнки, никого уже не было!! Зачем нам форум, если всё равно такая лажа получается?!!
Прошу всех завести свои личные толстые дневники и показать их мне. в дневниках отмечать ежедневно : дату /пульс/киллометраж/отжим/подтяг/пресс/присед/скалолаз/тренир техники/ и тд ./желательно техприемы которые вы отработали и освоили+ваши личные наработки и идеи..../// Помимо этого тщательно распишите в дневнике свои прошлые штрафы и постарайтесь их больше не допускать!!!!! Оставте место для написания партитур !!!!!!!!!!!!!!!!!!туда же будете конспектировать лекции..!!
Если завтра я куда то и выберусь. то скорее всего защищать поход. осталось отобрать записки у Коли, который отличается привычкой загребать весь мусор который встречает на своём пути.
Відправлено: 24.09.07 10:42. Заголовок: тренировки в будни
тренировки в будни на этой неделе (24-28) необходимо провести по стендам воскресение на стенке в 14.00 и еще надо запланировать командный праздничный вечер МКС например на следующую суботу или среду девушки в вечерних платьях мальчики в парадной форме музыка вино танцы слайды фотки шарады викторины правда нужен инициатор и придумать где встретимся нужен Доброволец приглашающий у себя дома или ресторан кафе и тд а то придется в спортзале (который кстати если повезет то возможно будет с октября )
Всі дати в форматі GMT
2 час. Хітів сьогодні: 0
Права: смайли так, картинки так, шрифти так, голосування немає
аватари так, автозаміна ссилок вкл, премодерація відкл, правка немає